大家一定常在運動剛開始的時候活力充沛，感覺任意加速也不會累，但隨著時間拉長，開始感覺到疲累，速度越來越慢。

這時如果有一副耳機，可以在撞牆期後，開始撥放自己平常鍛鍊時的音樂，那麼至少這1-2個小時內，可以再提更多的能量，讓我們忘掉那暫時的疲勞。

然而市面上許多耳機往往有標示防水，就好像運動上沒有問題，這個的觀點是對、也是不對，如果你是專業馬拉松跑者，選擇運動耳機就顯得格外重要，幫助您在運動時，能夠有更好的表現及成績。

購買運動耳機時需要注意什麼？

如果你正在打算購買一副新的運動耳機，建議你可以參考下列，幾個面向來思考。

運動耳機的防水係數

目前市面上的無限運動耳機，其基本上都有防水IPX4左右，這樣的防水已經足以應付生活上的使用。

但是，如果你是中強度的運動玩家，每周運動2-3次以上，每次超過30分鐘，且運動時會有不少汗流出，建議可以選擇IPX5以上等級的防水係數。

如果你是高強度運動玩家，每周運動4-5次，每次都超過30分鐘，運動完畢時，衣服褲子都是汗水，這樣我們會建議選擇IPX6以上等級的防水。

配戴舒適度

耳機的配戴方式種類很多，以運動來說，入耳式、耳掛式都是不錯的選擇。

但是如果要長時間運動超過1小時以上，穩定的配戴，建議優先選擇耳掛式，其在穩定度及舒適度讓略優於入耳式耳機。

如果是1小時以下配戴，入耳式搭配耳內穩定器，就可以有不錯的效果，或者選擇耳掛式耳機也可以。

入耳式的部分，久戴運動會因為汗水造成耳朵內的摩擦力減少，穩定度會逐漸下降；另外，因為耳內穩定的固定方式，比較容易將耳機重量壓在耳朵內的某一個固定位置，所以長時間配戴會略有不適。

所以如果是想要選擇入耳式，長時間運動的玩家，建議可以挑選專業的或大廠牌的運動耳機下手，同時也可以實際配戴後再決定耳機。

連線穩定度

目前藍牙耳機使用需求多為多工，所以經常會切換使用裝備，例如使用GPS手錶、連結手機、搭配筆電等，所以耳機通常是日常使用，運動也使用，因此在設備間的切換會變得更稀鬆平常，所以其連接方式與相容性就變得格外重要。

因此，在選擇運動耳機時，會建議以主流的藍芽規格為主，不要太舊，也不要最新，這樣設備間的切換，相容性才會高，目前主流設備，我們建議採用藍芽5.0規格最普遍。
 

為了幫助大家節省時間，在我們測試的眾多耳機裡面，我們挑選了10款專門為運動設計的藍牙耳機，這10款耳機都是很不錯的耳機。

無論是在功能上、音質、規格上，都是名列前茅的好耳機，所以耳機有適合您的需求，建議可以更進一步地，去實體店面測試這款耳機，充分配戴使用、了解音質後，再進行選購。

最佳運動藍牙耳機推薦

第ㄧ名 Cleer ARC II 開放式真無線藍牙耳機 (運動版)

產品特色

• 開放式設計
• 超強重低音設計
• 藍牙5.3
• 紫外線殺菌消毒
• 智慧計步
• 低音表現優異

Cleer 是以精品設計出發的品牌耳機，其之前有推出 Ally 系列耳機，從入耳式到全罩式，都是很不錯的藍牙耳機選擇。

在真無線開始成長的趨勢下，他們推出了 Cleer ARC 2運動版開放式耳機，這款耳機在許多的作工上有很細膩的設計：

第一、開放式設計不會侵入耳道中，不會有負擔感，即使久戴也不會有感受到負擔，還能聽到很自然的環境音；第二、音質，這樣開放式設計加上運動音效下，很難想像這款耳機推出的低音，可以這麼地沉穩有力。

更重要的是，這次多了IPX5防護等級、紫外線消菌殺毒、智慧計步等對運動人士來說很實用功能，這是很值得推薦的一款運動耳機。

第二名 JLab OPEN SPORT 開放式運動藍牙耳機

產品特色

• 防汗防水(IPX4)
• 電力長效
• 開放式聆聽
• 可塑型記憶彈性耳掛
• 配戴舒適

JLab Audio  的 JLab OPEN SPORT  無線藍牙運動耳機是 JBuds Air 的專業運動版真無線耳機，Jbuds Air Family 系列產品基本都是有運動防水 IPX4 以上。

這款運動耳機與  Epic Sport  同樣有著出色音質、超長電池壽命、防水等級及可調整記憶耳掛設計，在運動耳機裡面是等級很高的款項，但是它的價格卻不到3千元，對於喜歡耳掛式真無線藍牙耳機的朋友來說，這是一款CP值很高的產品。

JLab OPEN SPORT 無線藍牙運動耳機除了基本防水以外，它還擁有一些獨特的功能，像是觸控設計，讓運動時控制耳機很簡單。

另外，最大的特點是開放式聆聽設計，增加運動時的安全，還有同時支援2組EQ調整功能。

所以如果在運動訓練的最後階段，沒有什麼力氣的時候，可以開啟重低音模式，擠出身體最後的能量，讓運動訓練效果更好。

總結下來，這款耳機真的是為運動而誕生的真無線藍牙運動耳機。

第三名   JLab Epic Air Sport ANC 藍牙運動耳機

產品特色

• 環境音聆聽
• 單次15小時電力
• 主動降噪功能
• 單耳3支麥克風
• 內建APP可以使用
• 配戴穩定舒適
• 觸控式控制
   

JLab Epic Air Sport ANC  藍牙運動耳機是「全球熱銷的 JLab Epic AIR 真無線運動耳機」的「進化升級版」，也可以說是   Epic Air 系列第四版的升級。

Epic Sport  藍牙運動耳機配備 JLab 最標誌性的「3組記憶EQ」，以及7組不同大小耳塞，這些設計都能幫助耳機保持耳機的穩定性。

這一次的升級上，控制器的部分來看，觸控式控制讓使用者更加簡單容易操作；續航力的部分來看，耳機電力提升到單次15小時，總共可以使用 70小時的長效時間。

此外，也增加    ANC   降噪及環境音功能，透過 APP 的設定，可以調整 ANC 及環境音的強度等級；通話上，單支耳機上有三組麥克風的設計，讓運動時的通話也可以保持很不錯的品質，加上售價僅約3,680元，是一款值得推薦的運動耳機。

憑藉著國際 IP66 防水防塵等級（此等級能夠承受灰塵和「強力噴水」的侵擾），讓   Epic Air Sport ANC  藍牙耳機承受嚴格運動鍛煉應該是沒什麼問題。

另一個有口皆碑的優點就是令人滿意的長久電力，根據我們自身的經驗，它的單次電力可以超過10小時，搭配充電盒整體的時間可以達到70小時，如果出門比賽，或是出國旅行帶著這一款耳機就相當方便了。

總而言之，我們對 JLab Audio Epic Air Sport  藍牙運動耳機有著極為深刻的印象，尤其是它的舒適度，一副好的運動耳機首要重要的就是舒適度。

當我們馬拉松比賽到後期，任何一個身上配戴的配件重量，對於在幾萬步步伐的震動下，一些許的不舒服都會放大成很不舒服。

所以從耳掛、耳道、重量、配戴穩定的種種條件來看，舒適度絕對是運動耳機的首選，當然這款耳機的音質也不錯，只是在我們測試的結果來看，它的舒適度是技壓群雄的。因此，其為我們推薦最佳運動耳機。

第四名　Beats Powerbeats Pro 真無線入耳式藍牙耳機

The Beats by Dre Powerbeats Pro  入耳式耳機對於高強度運動者是一個相當不錯的選擇。

無論你是跑步愛好者、酷愛去健身房、熱愛滑雪，還是其他任何事情，這款耳機都適用！它有著卓越的藍牙連線能力，還有極佳的電池壽命—至少一開始很不錯。

大多數針對高強度運動者設計的無線耳機往往會犧牲音質、舒適度，或是外型，但 Powerbeats Pro  完全滿足了這三大項目的基本要求。

另外，Powerbeats 的「耳掛式」設計（起初看起來可能會覺得很難配戴）可確保耳機完全不會掉下來，穩固又貼合。

這款耳機還具有領先業界的無線藍芽連結性能及範圍，同時可快速充電，電力也夠持久，只要短短5分鐘的充電時間就足以讓你完成一趟慢跑訓練。

第五名 KaiBo Buds 骨傳導真無線耳機

產品特色

• 骨傳導技術
• 開放式音場
• IP55防水
• 耳掛式設計

如果你是經常在戶外運動，每次都超過1小時以上的運動時間，那麼真無線骨傳導的耳機是滿不錯的選擇。一來可以清楚聽到外界聲音，二來可以支援單耳使用，可以輪流讓耳朵放鬆。

Kaibo Buds 是一款真無線耳掛式耳機，耳機的設計獲得 2021 IF 設計大獎，耳掛設計設在運動上也相當舒適，加上骨傳導技術與可以單耳使用的真無線設計，是一款相當適合運動的耳機。

如果你是長時間騎乘單車，或是長距離馬拉松比賽，這款耳機是相當不錯的選擇。

第六名 Scosche Thudbuds TWS 真無線藍牙耳機

產品特色

• 可拆卸耳掛
• IPX7超防水
• 單次六小時電力
• 藍牙5.0
• 可支援快充&無線充電

Scosche 是以汽車音響起家，在美國是一間非常大的科技公司，近幾年努力打造更多的運動科技3C，今年更創造了首款真無線藍牙耳機"Scosche Thudbuds TWS真無線藍牙耳機。

這款耳機厲害之處，在於它擁有可拆卸耳掛，若在進行高強度運動，您可以使用耳掛；即使有大動作的運動，耳機依然可以牢牢穩固的佩戴在耳朵上。

若是日常生活想保持簡單，則可以拆卸耳掛，讓你可以依照自己的運動與生活裝置與拆卸耳掛；此外更配有IPX7高防水係數，讓你即使是水上的運動也依然可以安心使用。

第七名 　Cleer ROAM SPORT 

產品特色

• 高通晶片連線穩定
• 通話品質優異
• IPX4防水等級
• 智慧單鍵式操作

Cleer 2023 最新推出的Roam Sport藍牙運動耳機，採用入耳式加Freebit耳翼設計，運動時相當穩定不滑動。環境音通透模式讓環境音也可以聽到，兼顧運動時的安全性。

值得一提的是，這款耳機的通話效果很不錯，如果運動時有人打電話來時，要接聽電話也是很簡單。

整體評測下來，這款運動耳機功能性上不輸上述 Bose、 AirPods 等大廠耳機，價格幾乎是上述耳機的一半，是款值得推薦的運動耳機。

第八名 Tribit Movebuds H1

產品特色

• 藍牙5.2
• IPX8防水等級
• 單次電力高達15hr+
• 人體工學彈性耳掛
• 白金級低音

Tribit Movebuds H1 是專門為運動員所設計的產品，擁有高係數的防水IPX8，更具備了您想要長跑時所需的電力；還有白金級單體，讓您在運動時也可以聆聽非常好的細緻音質。

此外更搭載他們獨創的人體工學彈性耳掛，讓您可以擁有舒適的佩戴體驗；還有藍牙5.2、低延遲、使用穩定等特色，不管是日常生活還是運動，都可以在音樂穩定的播放中，盡情奔放汗水。

由 Tribit 團隊專業調教，極為不錯的音質，搭配超輕量的機身及配戴舒適感，適合在運動時使用！

第九名 EnacFire E60 真無線藍芽耳機

產品特色

• 10 mm 大驅動單體
• IPX7防水等級
• 電力長達8小時
• IEM人體工學耳型設計
• Type-C 充電

Enacfire 在亞馬遜有著相當好的評價，旗下E60、E90產品獲得4.5顆星，且超過數千筆的好評，我們推薦的這款 E60 耳機，售價約千元左右，其電力、防水、音質等表現，可以說勝過同等級產品。

以運動耳機來說，這款耳機的音質屬於前段班的水準，如果你平常除了運動之外，也經常搭車、旅行，同時也喜歡聽音樂，那麼這款耳機就很適合你。

綜合各項指標加上音質的表現，我們將這款耳機入選我們的評測推薦耳機。

第十名 Earfun Free mini 

產品特色

• IPX7防水級別
• 6mm鈦複合動圈單體
• 雙耳都有內建Mic，方便三方通話
• 亦可單耳使用; 和不同手機連線

Earfun Free Mini的聲音，有一點讓我們驚艷，整體的聲音三頻平衡，低音部分很有特色，耳機的尺寸1j6284，放入耳內的時候，剛好可以有很密合的效果，可以阻隔環境聲音，讓音質的部分有更好的表現。

耳機單次電力可使用長達35小時，搭配充電艙為25小時，5小時的電力，運動的部分也是足夠了，其小尺寸的體積，配戴不會有負擔，加上IPX7防水等級，以這樣的價格，算是一款不錯的無線運動耳機。

常見問題

問：購買運動耳機時需要注意什麼？

答：運動耳機的防水係數、配戴舒適度、連線穩定度

問：有沒有推薦的運動耳機？

答：JLab Open Sport、JLab Epic Air Sport ANC、Beats Powerbeats Pro、Cleer ARC、Kaibo Buds、Scosche Thudbuds TWS、Cleer Roam NC、Tribit Movebuds H1、Enacfire E60、Earfun Free Mini

文章說明：
(1) 本文為 ironpig 團隊彙整外媒、評測、翻譯及相關資料結果。
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報導屬性：外媒報導

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