ironpig 快跑

我剛開始本來只想把這篇文章命名為「Scosche 最新款   Rhythm 24光學式心跳帶」，但這樣的標題，在實際上，並沒有開始捕捉到這款最新   Rhythm 24心跳帶的功能精髓。因為   Scosche 為它所添加的新功能幾乎已超過光學心率傳感器所應該作的。他們在這款心跳帶增加了NF​​C功能、內建記憶體、自行車模式、可下水游泳，電池壽命增加了三倍等等。

毫無疑問的，初代的   Scosche Rhythm + 因其令人難以置信的準確性，加上   ANT + /智慧藍牙雙規格功能而備受所有使用者歡迎。光學式心率測量心跳帶的準確性幾乎每次都可以打敗其他相關產品。不過這款產品也有點年代了。一般電池續航時間僅可維持6-10小時，實際上要取決於你的設備多老舊，而且它也缺少其他光學心率傳感器的一些新功能，像是內建記憶體。

而這些也恰好是   Scosche 推出的新款   Rhythm 24 心跳帶有所改革的新功能。請注意：雖然   Scosche 今天 (2018/1/9) 公開這款新品（你現在也可以預訂），但它直到今年4月下旬才會出貨。請在決定購買之前，記住這一點。

另外，還請注意，這不是評測文。我手上有這款心跳帶的原型版/測試版/正式版，剛拿到大約72個小時，幾乎沒有足夠的時間在已擠滿CES(美國消費性電子產品大展)參展的時間表之間進行鍛煉測試。此外，有鑑於它是初代測試版，一堆功能尚未完成。請注意，像往常一樣，當我完成這個借來的測試版心跳帶的使用心得時，我會像往常一樣將此版本送回原廠，並通過正常銷售渠道自行購買。你可以通過點擊（編按：原始文章）文章下方的按鈕來支持我們。

在我們說太多之前，下方是實測視頻，它總結了此款心跳帶的所有新功能！

看完這個後，讓我們來深入了解這款產品吧！

有什麼新功能？

人真的很有趣，現在我們都期望心率傳感器不僅僅是一個心率傳感器。當然，我們希望它還是一樣很準確，但我們也期望它能有其他新功能。希望它可以在運動手錶不在附近時，可以儲存運動數據，或者可以追蹤跑步時的步頻/步速，甚至是可以用LED燈顯示目前的心跳區間，或者在游泳時也能追蹤各方面數據。所有這些功能都是大眾所期待的。

有點諷刺的是，儘管初代心跳帶缺乏上述這些功能，但之前的   Rhythm +在精確度方面做得非常良好。因此證明了在某些情況下，心率準確度更勝於一切。

新款的   Rhythm 24 心跳帶，Scosche 再次選擇使用相同的光學心率傳感器以及一樣的供應商--Valencell。上次的合作經驗對他們來說非常好，所以沒有理由改變沒有問題的東西。雖然，它現在使用的是新傳感器。Valencell 指出   Rhythm + 的傳感器是   2012 年的產物，而   Rhythm 24 中的傳感器則是他們目前最新的傳感器。他們指出：「從那時起，我們升級了   MCU 維控制器，用以降低功耗，改進了傳感器中的   LED 燈號，對信號處理演算法進行了無數改進良，並使韌體更新至可升級以適應未來新增的功能。」

以前雖然將心跳帶限制在大約 6-10小時的電池壽命，但現在使用   Rhythm 24 可以有長達24小時的電池壽命（在1秒廣播/錄製模式下）。Scosche 指出，對於他們而言，「24小時電力」比起「玻璃天花板」更像是「最低限度」。他們不僅在改善電池壽命方面有很多工作要做（因為他們尚未處於開發階段），他們還打算為了用戶提供不同模式下的調整設置選項。不過，電池壽命的部分改良還是來自   Valencell 以及其更新版的傳感器。

除此之外，現在心跳帶有   LED 燈號可以顯示目前的電池狀態，這是以前沒有的東西（除了會告訴你電池沒電之外）：

心跳帶上的    LED 燈號還可用於顯示心跳區間，你可以透過   app 設置。目前還沒有實際心跳區間的客製化設定（目前它只是使用固定模板），但之後可能會有此功能。

接下來要介紹心跳帶上的兩個按鈕。上面比較大的按鈕是電源鍵，另一個多功能按鈕則可更改運動模式、開啟錄製以及其他功能。與上一代   Rhythm +不同，這些按鈕不會那麼輕易就按壓到。

讓我們來快速看一下按鈕的操作指南：

此外，這款心跳帶內建記憶體。即使運動手錶不在身邊，也可以即時存取數據。這對於經常無法使用運動手錶的運動（例如：足球/橄欖球）；或甚至是在其他情況下，例如有人可能不想要戴著胸帶游泳，或者可能發現配戴在手腕上的光學心率傳感器並不太準確的人來說，內建記憶體功能非常有用。但這邊提供一個聰明的小技巧：這款心跳帶遵守   ANT + FIT 文件傳輸標準，這意味著你現有的   Garmin 手錶實際上可以下載心跳帶上的心率數據。

一個鮮為人知的事實是，當   Garmin 可下水游泳的手錶從他們的游泳心率帶（HRM-TRI / HRM-SWIM）下載數據時，實際上這已超過通用標準。任何供應商都可以支援這種近十年來的心率傳輸數據標準。所以Scosche 就這樣做。因此，你可以使用像   FR920XT 這樣的運動錶，並在游泳期間佩戴   Scosche Rhythm 24，在游泳後它會要求從心跳帶上下載資料（假設他們有配對成功的話）。因為我們目前拿到的仍是測試版本，所以還沒有該功能。

關於這點，還有其他部分，Scosche 正在與   NPE（North Pole Engineering）進行協議合作。他們在業界是眾所皆知在   ANT + / BLE 上最經驗老道的團體。他們開發   NPE WASP 和   NPE CABLE 等技術，運動科技業內的許多公司都使用這些技術來進行測試。因此，他們非常了解業內許多「眉眉角角」，好讓使用者在使用這類商品時，可以無縫銜接。我個人對他們的合作非常期待。

說到傳輸標準，該款心跳帶按以下標準傳送：

• ANT +心率：當然會有
• ANT + Running Stride＆Cadence：可以與運動錶配對，以作為類似footpod的步頻工具，或是也可與Zwift配對
• ANT + Cycling Cadence：可與車錶配對，作為騎乘節奏的感應器
• 藍牙智慧心率：當然會有
• 藍牙智慧Running Speed/Cadence：與ANT +的功能相同，只是採用藍牙智慧傳輸
• 藍牙智慧Cycling Cadence：與ANT +的功能相同，只是藍牙智慧傳輸

此外，這款心跳帶可以傳輸心率變異性信息，但這主要用於休息而不是鍛煉中。這個模式你可以在   app 上設定。而且在游泳期間，該款心跳帶會稍微改變演算法，從而實現更好的準確性。它不會記錄脈搏、距離或步伐等資訊，但相反的，模式切換就是在告訴演算法：「你現在做的運動不是跑步」。

若進行數據儲存功能，你將可在事後在行動   app 上下載這些鍛煉數據。它可支援游泳、騎自行車、跑步和健身等模式，還有鐵人三項模式。在鐵人三項模式中，你可以按壓較小的那顆按鈕在不同運動之間進行切換，心跳帶上閃爍的   LED 燈號將提示你正在進行的運動模式。

接下來，該款心跳帶還內建   NFC A-Tag。你問什麼是   A-Tag？不，它不是   A-Team 的一部分（儘管如此，我想這可能值得商榷）。相反，它主要針對健身房，好讓心跳帶可以與健身房內的各種器材、設備（跑步機，或其他機械）進行交互。因此，這與用於感應式支付的一般   NFC 不同。沒錯，不大一樣。這不是針對家用的設計，而是用在像健身房這種較大的區域。

最後，它的防水等級為   IP68，這意味著它可以浸泡在水下1米，也就是說可以游泳使用。他的錶帶如何呢？他們重新進行設計，使用較小型的卡扣模塊，因此在穿戴時不會意外脫落（因為有固定機制），而且在穿脫時，易於拆開。這也解決魔鬼氈容易沾黏的問題。

還有一件很重要的是，這款最新版   Scosche Rhythm 24 手臂式心跳帶的售價為  99美元，而先前的型號其售價為    79美元。比   Wahoo 新款   TICKR FIT 臂帶式心律帶以及   Polar 的   OH-1 光學心跳率傳感器（79美元）還要貴一些，但它內建的功能比這些心跳帶還要來得更多（詳見下表）。

第一次跑步使用：

所以，讓我們把這款心跳帶拿出來用吧～在今天的跑步中，我穿上了所有新款光學傳感器，或是比起一般較新版的傳感器。當然，有   Rhythm 24（左上臂），還有新的   Wahoo TICKR FIT 心跳帶（左下臂）、Polar OH-1 心律計（右上臂），最後是我胸前的   Wahoo TICKR-X 胸帶式心律帶。從運動手錶的角度來看，我有   Garmin FR645 心律跑錶（右手腕），還有   Suunto Spartan Trainer 運動腕錶（左手腕）。而且，在跑步機上幫助我記錄一些心率數據的還有一台    FR620 跑步腕錶（與TICKR FIT連結），另一台   Suunto Spartan Trainer（連接到TICKR-X），Descent MK-1 潛水電腦錶（連接到   Polar OH-1）和   FR935 全方位鐵人運動錶（連接到   Scosche）哇賽！有那麼多工具為我記錄了以下心率數據：

1）Scosche Rhythm 24：左上臂

2）Wahoo TICKR FIT：左下臂

3）Polar OH-1：右上臂

4）Wahoo TICKR-X：胸帶

5）Garmin FR645 光學心率傳感器：右手腕

6）Suunto Spartan Trainer 光學心率傳感器：左手腕

請注意，儘管我擁有很多設備，但實際上我非常小心地將它們一個個分開，以避免它們之間的新綠數據互相干擾。如果你在同一個手腕上有兩個彼此相鄰的手錶，這種情況就有可能會發生。其中一只手錶將會對血液流速造成影響，使得另一只手錶精確度下降。我會一次配戴這麼多支手錶是因為這對我來說更容易進行標準化工作，好分析手錶上的數據，而不是從每個心率傳感器儲存的數據資料中提取。事實上，這次的跑步數據實際上是在跑步機上進行，所以我只是在跑步機上設定好所有這些我「收藏的」手錶。

哦，等等，還有一點別忘了！Scosche Rhythm 24 心跳帶以及   Garmin FR645 心率跑錶都還處於測試階段。Scosche 的測試版本較早期，FR645的測試版較晚。因此，在正式上市發售之前，產品可能變得更好或更糟。

總之，這就是跑步測試的結果，數據資料彼此重疊：

現在，就算是再完美的計劃，有時候事情也不一定順利。在本次案例中，就是來自   Wahoo TICKR-X 胸帶式心跳帶的心率數據，它看起來搖搖晃晃的（就像喝醉酒的人一樣）。所以，我把它排除在本次測試之外。我覺得它可能壞掉了。

從鍛煉結構來看，有一組   10分鐘的熱身，一個幾分鐘的快速強化期，然後是   3組   2分半的   6分速英里，接著是4組   45秒的   5分速英里（酒店內跑步機的最快速度）。在恢復期間，就只是慢走。

你在上面看到的實際上是   4組心率數據資料，雖然其中兩支手錶有智慧錄製功能，但你很難找到顯示所有四個信號的數據點。無論哪種方式，說實話，你唯一需要直觀了解的是栗色線的   FR645。其餘幾乎完全相同。

你在上面看到的細微差別是   Polar OH-1，它在4次短跑衝刺的其中 3次，實際上是「最正確的」，可以很好的讓你知道實際數據應該長什麼樣子。你看，最後   45秒衝刺的部分，在我停止跑步後，OH-1 最快偵測到我心率開始下降。我們大概只談論了幾秒鐘，但我認為這很有意思。

至於   OH-1，與其他支相比，它非常完美。數據看起來非常乾淨。很顯然，這只是一次的跑步測試，但實際上可能會有跑速快速變化的情況，這就很難正確偵測了，但到目前為止一切都很棒！

（請注意：上方的精確度圖表是使用  DCR 分析儀工具創建的。它可以比較功率計/訓練器、心率、步頻，跑速/步伐、GPS  軌跡等等。你也可以用它來比較你的工具，更多細節請參考這裡。）

產品比較：

我已經將   Scosche Rhythm 24 加入到心率傳感器的產品比較數據庫中，也因此有了以下所示的比較圖表。為了這篇文章的目的，我將   Rhythm 24 與其他兩個光學心跳帶 — Polar OH-1 和   Wahoo TICKR FIT 進行了比較。我排除了   Mio，因為他們在去年秋天宣布他們要退出這塊硬體市場。但是，你可以在這邊隨意選擇數據資料庫中的任何心率傳感器以進行產品比較。

也因為如此，我們有了下方比較圖表：

別忘記了！你也可以自行在這邊的產品比較數據庫中隨意選擇任何的心率傳感器進行比較。

總結：

總的來說，我認為   Scosche 帶著這款全新的   Rhythm 24 心跳帶立足了心率領域。沒錯，它是比前一代更貴了一些，但只要這款心跳帶保持與   Rhythm + 手臂式心跳帶一樣高的準確度，那麼我想這款心跳帶仍會持續吸引買家，特別是你能結合所有在   Rhythm 24 身上發現的功能。而且它能夠在沒有配戴胸帶的情況下，還可以下載游泳心率數據，以這點來說更是吸引人。使用胸帶游泳常常會伴隨一大堆問題（正如戴在手腕上的光學心率傳感器）。所以這款心跳帶可能是很多人的「救命良藥」。

我也期待看到   Scosche 推出更多新規格，像是睡眠等其他領域，或是可以發展超過   24小時電池續航時間，期待他們可以用全新且有趣的方式在   HRV 心率變異分析上闖出一片天，這是在以往的消費領域的獨立心率傳感器上看不到的（大多數都與運動手錶有關）。

儘管如此，距離發貨還有四個月的時間，對於許多人來說，這仍然是一段很漫長的時間。如果你現在正有心跳帶需求，那你可能很難等那麼久，特別是如果時間上可能有延遲（但我認為他們應該會蠻準時的）。當然，對於像   Scosche 這樣的公司來說，在   CES 上發布新品是正確的舉措，因為這可以為他們帶來健身相關的媒體報導，在其他地方，他們可能沒有什麼獨立發佈的可能。這就是為什麼他們選擇現在就進行新品發布，而不是等到時間更接近時再發表。

等到他們開始出貨後，請繼續關注我對    Rhythm 24 手臂式心跳帶更全面深入的評測報導。不過，因為我手邊還有兩個測試版本，所以接下來好幾個月我都會繼續使用它們。基本上，這款心跳帶的許多零件都是來自Valencell 已完成的零件，表定時間主要是在處理關於   app 整合以及非傳感器零件的部分（即鍛煉數據資料傳遞等）。

文章來源：https://www.dcrainmaker.com/2018/01/scosches-rhythm-24-optical-hr-sensor.html

原文出處及圖片版權：DC RAINMAKER

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翻譯：ironpig